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Visitas guiadas

Meditación, musicoterapia y gastronomía

Un retiro único de 4 días diseñado para reconectar contigo mismo, nutrir tu cuerpo y despertar tus sentidos. En un entorno idílico, disfruta de una experiencia enriquecedora que combina talleres de cocina, gastronomía refinada, baño de sonido, relajación y desarrollo personal.

Capucine Demnard

CAPUCINE DEMNARD

MUSICOTERAPEUTA

Músico, musicoterapeuta y directora artística, Capucine Demnard creó Vedamusic, un método de salud integral basado en la musicoterapia. Utiliza sonidos y música para equilibrar cuerpo y mente, desarrollar la comunicación y apoyar el comportamiento sintomático.

Creó y dirigió las agencias artísticas Fuga Musique, para producción musical y danza contemporánea, y Felicidad, para teatro y espectáculos en vivo.

Con Vedamusic compone para eventos, artistas, autores...

Armand Arnal

ARMAND ARNAL

CHEF ESTRELLA

Desde 2006, Armand Arnal es el chef de La Chassagnette, un restaurante situado en el corazón de la Camarga. Es aquí donde crea sus futuras recetas, directamente con producto de la huerta. Se inspira en la naturaleza, en la vitalidad de lo salvaje y en sus viajes, especialmente a Japón.

Su aprendizaje con Pierre Hermé en París, y después con Alain Ducasse, que le envió a Nueva York durante 7 años, forjaron su gusto por la exigencia. En sus platos, las plantas son una elección obvia, pero los animales son igual de importantes siempre que se críen con respeto. En 2009 le concedieron una estrella en la guía Michelin y la estrella verde diez años después.

Viñedos Sant Patrici
Can Na Xini
Piscina Ca Na Xini Sant Patrici
Comedor Hotel Sant Patrici
Lobby Hotel Sant Patrici
Terraza cubierta Hotel Sant Patrici

¿Qué incluye el retiro?

  • Gastronomía excepcional: Degusta las creaciones del chef Armand Arnal, chef con estrella Michelin, inspiradas en productos locales y de temporada. Participa en actividades culinarias únicas.
  • Bienestar holístico: Sesiones diarias de meditación, respiración y relajación sonora guiadas por la musicoterapeuta Capucine Demnard, creadora del método Vedamusic.
  • Aprendizaje y creatividad: Talleres formativos y actividades interactivas diseñadas para fomentar el equilibrio y la inspiración personal.
  • Entorno único: Disfruta de un ambiente tranquilo rodeado de naturaleza, con degustación de productos locales y actividades en Sant Patrici.
  • Prácticas diarias de yoga vinyasa: sesiones por la mañana y por la tarde, adaptadas a todos los niveles, enfocadas en la autorregulación y el equilibrio.
  • Sesiones grupales de autoconocimiento: ejercicios y meditaciones para reflexionar y potenciar tu bienestar personal basados en coaching, terapia gestalt y psicología.
  • Cata de vinos y quesos: degustación de productos elaborados artesanalmente en la finca, como vino con denominación de origen y queso Mahón.
  • *Paseo a la playa: caminata relajante hasta las playas cercanas, rodeadas de naturaleza.
  • Comida saludable: deliciosas y equilibradas propuestas para disfrutar durante toda tu estancia.
  • Welcome pack: un obsequio especial para dar inicio a esta experiencia única.

Fechas y programa

Del 11 al 15 de septiembre
El retiro incluye: alojamiento, meditaciones, talleres culinarios, cenas especiales y tiempo para relajarse.
El programa no incluye sesiones privadas de musicoterapia, pero puedes reservar una a tu llegada o llamando al +33671704863 (100€/1h)

Del 24 al 27 de abril
*El paseo a la playa se puede realizar a caballo con un coste extra y siempre y cuando haya un número mínimo de personas.

Condiciones

Precio por persona: Incluye alojamiento, actividades y comidas especificadas.
Política de cancelación flexible hasta 60 días antes del retiro.
Limitado a 18 participantes para garantizar una experiencia íntima y personalizada.

Reserva tu plaza antes del 11 de agosto y vive una experiencia que nutrirá tu cuerpo y mente.

Precio por persona: Incluye alojamiento, actividades y comidas especificadas.
Política de cancelación flexible hasta 30 días antes del retiro. Cupo limitado a 18 participantes para garantizar una experiencia íntima y personalizada.

Reserva tu plaza ahora y vive una experiencia que nutrirá tu cuerpo y mente mientras deleitas tu paladar.

PROGRAMA

Jueves, 11 de septiembre

10:00–18:00 h: Llegadas
19:00–20:30 h: Bienvenida grupal y cena
21:00–22:00 h: Relajación y baño de sonido con Capucine

Viernes, 12 de septiembre

8:00 h: Meditación guiada, trabajo de respiración y estiramientos con Capucine
9:00 h: Desayuno
10:30–12:00 h: Taller Grupo A con Armand
Almuerzo libre en la finca o tour por la isla
16:30–18:00 h: Taller Grupo B con Armand
19:00–20:00 h: Relajación sonora con Capucine
21:00 h: Cena local/quesos y vinos de la finca

Sábado, 13 de septiembre

8:00 h: Meditación guiada, trabajo de respiración y estiramientos
9:00 h: Desayuno
10:30–12:00 h: Taller Grupo B con Armand
16:30–18:00 h: Taller Grupo A con Armand
19:00–20:00 h: Improvisación sonora con Capucine
21:00 h: Cena con el Chef y Aprendices

Domingo, 14 de septiembre

8:00 h: Meditación guiada, trabajo de respiración y estiramientos con Capucine
9:00 h: Tentempié
9:30–11:30 h: Caminata musical y meditación en la playa con Capucine y Armand
12:00 h: Brunch y sesión de cierre y reflexión del retiro con Capucine y Armand
16:00 h: Salidas

Precio Retiro Noche Extra Incluye
Habitación Estándar (ocupación individual) 1785€ 280€
  • 4 noches
  • Desayuno buffet (x4)
  • Pica Pica productos locales (x2)
  • Cena Armand Arnal
  • Visita y degustación de productos Sant Patrici
  • Actividad de cocina (2 sesiones)
  • Actividad de meditación (4 sesiones)
Habitación Superior (ocupación individual) 2292€ 407€
Habitación Estándar (uso compartido) 1345€ 170€
Habitación Superior (uso compartido) 1599€ 233€

Condiciones

El número mínimo de participantes para este evento es de 12. El máximo es de 18.
Pago del 50% en el momento de la reserva, 50% 30 días antes de la fecha de la estancia.
100% reembolsable hasta 30 días antes de la fecha de la estancia.

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Sant Patrici

Camí de Sant Patrici s/n · 07750 Ferreries
Menorca · Islas Baleares · España

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